人は環境に適応する

【人は環境に適応する】

人は環境に適応します

あなたもこれまでの人生で「適応」というものを必ずしてきています。

沖縄県民が、20度近くでもパーカーを着る話を聞きました。

私も沖縄に２度行ったことがあるのですが、かなり暑く暖房に当たっている感じがしました。しかし沖縄県民は、だいたい２０度をきると寒く感じるそうです。

これはなぜか？

体が適応を起こしているからです。

北海道の冬を耐えてきた人が沖縄で住むと、最初の１年ほどは毎日が暑く感じるでしょう。しかし、何年か経つと気温感覚が沖縄県民に近づくでしょう。

北海道ではマイナス１０℃なんて何度もあることなのに、沖縄の10℃でも寒く感じるでしょう。　人は環境に適応するからです。

筋トレの場合だと、何も運動をしていない人がいきなり腕立てを100回ほど行うと、翌日にはきっと筋肉痛に苦しむでしょう。しかし腕立てを何日もすることで、体は適応してきます。100回が普通にできてしまうようになります。

私が何を伝えたいか分かりますか？

適応するのは体だけではありません。

人自体が適応を起こすのです。

甘い環境に身を置き、普段から甘い生活を送っている人は、自分に甘い人間になります。

辛い環境に身を置き、普段から厳しい生活を送っている人は、自分に厳しい人間になります。

普段のあなたはどうですか？

自分に甘く、人に厳しくなっていませんか？

また、人にも自分にも甘くなっていませんか？

それではただの、甘い人になります。

普段から自分に厳しく接してください。

必ず自分に適応します。

そして、強い人間になります。

環境１つで人が変わります。

環境を変えるだけでも人は成長をします。

人は環境に適応する事を覚えておいてください。

あなたの成長に期待をしています！